4月22日新聞，據(jù)國(guó)內(nèi)多家媒體訊息，36歲的鄧靜2023年確診為乳腺癌中晚期，她寫(xiě)下了100個(gè)人生遺愿清單并拍成短視頻，她表示，想給孩子留個(gè)念想。

在短視頻平臺(tái)上，她的賬號(hào)粉絲數(shù)已經(jīng)突破了18萬(wàn)，視頻點(diǎn)贊量超過(guò)了150萬(wàn)。

資料顯露，在地球范圍內(nèi)，乳腺癌超越肺癌成為全球第一大癌”。

乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素大致允許分為先天因素和后天因素，其中后天因素與生活方式相關(guān)，喝酒、肥胖、生物鐘紊亂是其中最為首要的三個(gè)。

醫(yī)生表示，針對(duì)乳腺癌而言，最簡(jiǎn)單的方式就是自檢，每位女性都應(yīng)定期自我檢察，以便或然及時(shí)呈現(xiàn)問(wèn)題。

另外，已有思量證實(shí)，長(zhǎng)期鍛煉允許在身體內(nèi)創(chuàng)造抑癌環(huán)境”，可以使至少13種癌癥的發(fā)病率降低。

因此，建議大家選擇一種自身喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，不需要多劇烈，但貴在堅(jiān)持。